#1
|
||||||||
|
||||||||
هل تعرف
ان الانسان ينام و هذا شيئ طبيعي و ضروري لكن الكثير منا لا يعرف كيف ينهض من السرير .
فقد قال العلماء بعد العديد من التجارب ان على الانسان بمجرد النهوض من النوم مباشرة لا يجب عليه ان يهب من الفراش قافزا لانه يشعر بحيوية و نشاط بل يجب عليه التريث و الاسترخاء لمدة دقيقة على الاقل و في تلك اللحضات يعد جسمه نفسيا للنهوض .فان نهض مباشرة فان قلبه يحمل عبئا اضافيا مضاعفا قد يكون له تاثير مباشر في عمله مستقبلا لان القيام بسرعة يزيد من دقات القلب وقد تحدث للانسان صدمة خصوصا اصحاب القلوب الضعيفة. فللمحافضة على سلامة قلوبنا ما علينا الا الاسترخاء و ذلك لتاخد الدورة الدموية نشاطها المعتاد. فالقلب بمثابة مضخة للدم و هو من الاعضاء الرئيسية في جسمنا سلامتها من سلامة انفسنا.:f55: معلومات من مجلة علمية |
14-04-2009, 10:51 PM | #2 |
|
رد: هل تعرف
يعطيكي العافيه
ودي ~ |
.. شربت ّ الهم ۆأدمنته ۆغيري‘‘ يشرب الگۆفي’’ ● .. |
15-04-2009, 08:16 PM | #4 |
|
رد: هل تعرف
تسلم ايدينك خيتو
تقبلي طلتي |
In a time where the sun descends alone
I ran a long long way from home To find a heart that is made of stone.. Fading like a rose Fading like a rose Fading like a rose ---------- <!-- / message -->م ــغرم ـــه |
Bookmarks |
Tags |
تعرف |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فلانه صارت مشرفه ! أكيد تعرف المدير !! | بقايا امراة | غرفة النقاش والحوار له معنى | 7 | 22-11-2023 03:15 AM |
تعرف على الموقع الاستراتيجى للتجمع الخامس | إماني التركى | الــإعــلانــاتـــ الــمـــجــــانــيـــه --- تم إيقاف القسم بالكامل لايقبل المشاركات | 0 | 29-05-2023 08:04 AM |
هـــــــــــل تعرف معنى كلمه هههههههه | بقايا امراة | إقـلـبـهــا فــلــه كوكتـيل ونـاسـه | 11 | 31-03-2010 07:27 AM |
أنت إنسان رائع هل تعرف لماذا....؟ | بنوتهـ كيوووت | مذهلة الـعـام | 4 | 04-09-2009 02:46 AM |
هى لا تعرف من أنا ، ولكنى أعرف من هى!!.. | تـــركـــي | مذهلة الـعـام | 5 | 08-05-2008 06:37 PM |
الإعلانات النصية |
|||||