العودة   منتديات مذهلة | منتديات | منتدى مذهلة > --<|| المنتديات الرياضية ||>-- > اخبار الرياضه

اخبار الرياضه كل ما يتعلق بشؤن الشباب و أهم الأحداث والنتائج الرياضيه بمختلف انواعها

الأذكـآر ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا , ربنا ولا تحمل علينا إصراً كما حملته على الذين من قبلنا , ربنا ولا تحمّلنا ما لا طاقة لنا به , واعف عنا واغفر لنا وارحمنا , أنت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين
رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
#1  
قديم 31-03-2007, 11:47 AM
روزيتا
روزيتا غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 80
 تاريخ التسجيل : Fri Feb 2007
 فترة الأقامة : 6287 يوم
 أخر زيارة : 14-08-2009 (10:48 AM)
 المشاركات : 434 [ + ]
 التقييم : 11
 معدل التقييم : روزيتا is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي للشباب فقط حلول لمشاكل الشباب الجماليه



بالنظر الى عدد المواضيع التي تتحدث عن جمال المرأه و العناية ببشرتها و شعرها نجدها كثيره و تصل للالاف ... في حين انني عندما بحثت عن مواضيع تتحدث عن جمال الرجل او عنايته ببشرتة و شعرة نجد ان الرجل و لاول مرة مظلوم في هذا الشأن ... بغض النظر عن ان المراه قد تتفوق على الرجل في اهتمامها بجمالها الا ان جمال الرجل ايضا يجب ان يولي الاهتمام الذي يستحقه ..
لذا و تضامنا مني لحق آدم قررت البدأ بهذا الملف ...
تعدد اهتمامات الرجل من حيث الشكل فنجد تباين لكل رجل من حيث اناقته فابتداء من قصات الشعر الى موديلات الذقن ... ما لا يهم البعض من اولويات البعض الاخر...

من المشاكل التي قد تؤرق جمال آدم ( منهو جمال آدم هذا ..هههههه)
قشرة الرأس ... تساقط الشعر ... جفاف الشعر و بهتانه .. او الشعر الزيتي شديد الافراز للدهون ... و اش كمان غششوني عاااد ..
و من المشاكل التي تؤذي بشرة الرجل .. حب الشباب العدو الأول للنساء و الرجال عامة .. جفاف البشرة ... الهالات السوداء تحت العين ..
و طبعا اهـــم مشكلة تؤرق الرجل وهي نمو شعر الذقن تحت الجلد ....
و اللان لنستعرض كل تلك المشاكل و اكثر بالتفصييييل ..



اولا التغلب على مشاكل الشعر ::قشرة الراس ::
*

هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس ويخجلون من ارتداء الملابس السوداء التي قد تظهر القشرة بشكل أوضح.
الخطوة الأولي للحماية من قشرة الرأس، هي استخدام الشامبو بشكل يومي واستخدام شامبوهات القشرة المتوفرة في الأسواق. إذا لاحظت عدم تقدم في حالة ظهور القشرة بعد محاولة القضاء عليها منزلياً لمدة أطول من 3 أو 4 أسابيع تحت استشارة الطبيب، فقد تكون مصاباً بحالة التهاب الجلد الدهني، وهي حالة تشبه الإصابة بالقشرة ولكنها تكون مصحوبة بالتهاب في فروة الرأس يمكن أن ينتشر ويسبب القشرة.
حالة التهاب الجلد الدهني يمكن أن يتم علاجها بالشامبو الخاص بالقشرة، ولكن في أغلب الأحوال يتطلب استخدام بعض الكريمات والمستحضرات السائلة التي تحتوي علي كورتيزون مائي.

* الأعراض:

- حك في فروة الرأس.
- وجود قشرة بيضاء تظهر بوضوح علي الرأس وأحياناً علي الملابس.
* يجب استشارة الطبيب في حالة:
- وجود كمية كبيرة من القشرة، وعدم اختفاءها بعد محاولة العلاج المنزلي لأكثر من 4 أسابيع.
- وجود كمية كبيرة من القشرة مع وجود التهاب حاد في الجلد علي جانبي الأنف، الحواجب والصدر.

* العلاج المنزلي:

- يجب محاولة استخدام أنواع مختلفة من شامبو القشرة، حتى تجد الشامبو المناسب لك واستخدامه عند الحاجة.
- استخدام الشامبو العادي بشكل يومي، أو خمس مرات علي الأقل في الأسبوع.
- استخدام العقاقير الخفيفة للسيطرة علي نسبة الدهون المرتفعة في فروة الرأس، مع مراعاة استخدام الأنواع التي لا تسبب التهاب لفروة الرأس. إذا استمرت حالة القشرة، قم باستخدام الشامبو الخاص بالقشرة.
- هناك أنواع أخرى من القشرة، تختفي عن طريق تنظيف الشعر جيداً من الشامبو وعدم ترك آثار باقية فيه.


للتخلص من قشرة الراس اذا انت تحب تجرب الوصفات الطبيعية جرب معي هذي ::
اغلي كاس من الماء مع كاس من خل التفاح مع قبضه من اوراق النعناع ..... ثم صفي الخليط و اتركه في وعاء ..ثم يدلك به الشعر و فروة الراس جيدا ثم يترك حتى يجف قبل شطفه جيدا ..
سهلـه صــح يا ليت تروووح تجربها ..


تســااقط الشعر ::



لعلاج تساقط الشعر يجب المسارعه للطبيب لانه لكي نعالج التساقط لا بد من تحديد سبب التساقط اولا ثم علاجها .... و يجب علاجها قبل ان تتفاقم المششكله لتتحول الى صلع ..تساقط الشعر يكون من بين أسبابه: عامل التقدم فى العمر، تغير الهرمونات، أو تاريخ وراثى فى العائلة.

حقيقة تساقط الشعر:

يرجع الكثير سبب حدوث الصلع إلى قصور فى الدورة الدموية فى وصولها لفروة الرأس، نقص الفيتامينات، قشرة الرأس، أو ارتداء القبعات أو أغطية الرأس لفترات طويلة ... لكنه ثبت عدم صحة كل ذلك.


علاج تساقط الشعر بالمواد الطبيعيه (قد لا يفيد ابدا في الصلع الوراثي )::

1- الجرجير يستعمل كعصير الجرجير و كزيت الجرجير و كلاهما مفيد .

2- ناخذ باقه من الكزبرة و توضع في وعاء و يصب عليها خمسة لترات من الماء و تترك على النار حتى تغلي ثم تصفى و يغسل به الراس مع استخدام صابون زيت الزيتون .

3- يعجن طحين الحبة السوداء (حبه سوداء مطحونه ) مع عصير الجرجير ( يكون طازجا بحيث يعصر بالخلاط قبل الاستخدام ) مع ملعقه خل تفاح مخفف و فنجال زيت زيتون .. يدلك به الراس و فروة الراس جيدا ثم يغسل بماء دافئ و صابون زيت الزيتون يستعمل يوميا يمكن تقليل المده بعد اول شهر ..


الشعر الجاف و الباهت ::

الطريقه المثلى لعلاج هذه المشكله استخدام حمامات الزيت .. و طبعا لن اتطرق هنا لذكر وصفات الماسكات و خلطات الزيوت لاني على يقين تام انك ما راح تفكر انك تخلطها صـــح .. بس لا تخاف احسن جل لك انك تجرب حمامات الزيت الجاهزه و المتوفرة و لله الحمد في كل الصيدليات و السوبر ماركت .... هناك الكثير من الانواع اهم شي تختار النوع الجيد ... منها :::
حمام الزيت من ويلا يكون على شكل كريم ....و حمام الزيت كريم كاب فاشكول ... و حمام الزيت كريم كاب كاروتا ... و بديل الزيت من بانتين ...

==================================


حـــب الشباب ::




أسباب ظهور حب الشباب:



ج: أسباب ظهور حب الشباب يتعلق بحدوث تغيرات عمرية من فترة الطفولة إلي فترة الشباب (البلوغ).
والهرمونات التي تحدث النمو الجسدي هي نفسها التي تسبب وجود غدد دهنية (الغدد الدهنية موجودة مع جزيئات الشعر وتسمي تجويف دهني (أكياس دهنية)) في الجلد تقوم بفرز كمية زائدة من الدهون. هرمون الأندروجين هو أكثر أنواع الهرمونات تأثيراً علي الغدد الدهنية (هرمون ذكري) وهو هرمون موجود في الذكر والأنثى ولكنه بكثرة في الذكور.

أثناء مرحلة البلوغ تبدأ خلايا الجلد التي تجوف الأكياس الدهنية في الإفراز بصورة متكررة. لذلك بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب تقوم الخلايا بإفراز الدهون بصورة أكبر من الأشخاص الآخرين.
عندما تختلط الخلايا بكمية كبيرة من المادة الدهنية التي تفرز فبذلك يمكن أن تقوم بسد فتحات الأكياس الدهنية وفي نفس الوقت تستمر الغدد الدهنية في إفراز المادة الدهنية مؤدية إلى تضخم الأكياس الدهنية وامتلائها بها.


س: أعاني من حب الشباب رغم أنني أقوم بغسيل وجهي مرات عديدة في اليوم:

ج: مازال هناك أشخاص يعتقدون أن ظهور حب الشباب ينتج عن عدم غسيل الوجه بكثرة. والحقيقة هي أن غسيل الوجه فقط لا يمنع ظهور الحبوب، ولكنه يساعد علي إزالة الدهون الزائدة علي الوجه أو الخلايا الجلدية الميتة.
غسيل الوجه مرتين في اليوم برفق بالماء ونوع صابون ملطف كافٍ جداً لتنظيف الوجه.
حيث تحدث الحبوب نتيجة بعض التفاعلات والأسباب البيولوجية التي تخرج عن سيطرتنا. لذلك يجب استخدام نوع علاج ملائم وصحيح لعلاج الحبوب.


س: هل الضغوط النفسية تسبب ظهور الحبوب؟


ج: في الكثير من الأحيان تكون الضغوط النفسية سبب في ظهور الحبوب حيث أن الضغوط تكون لها تأثير فسيولوجي علي الجسم عامة بما فيها التغيرات الهرمونية المصاحبة لذلك والتي تكون في سبب آخر لظهوره.
وفي بعض الأحيان الأخرى يتسبب ظهور الحبوب في الإصابة بالضغوط العصبية وليس العكس.
ولكن إذا تم علاج الحبوب بشكل سليم، فلن تكون الضغوط النفسية لها تأثير علي أغلبية الناس.

س: لم أعاني من حب الشباب في مرحلة المراهقة لماذا أعاني منه الآن في مرحلة البلوغ؟


ج: في الغالب يبدأ ظهور حب الشباب في بداية سن المراهقة، وينتهي في بداية العشرين من العمر. ولكن في بعض الأحوال يستمر حب الشباب في مرحلة البلوغ.
وهذه الأنواع من حب الشباب هي حالات مزمنة وتؤثر علي الجسم بشكل عام وليس الوجه فقط (تصيب الذكور أكثر من الإناث)


س: هل النظام الغذائي له تأثير في ظهور حب الشباب؟


ج: ظهور حب الشباب ليس له علاقة بالطعام. واتباع نظام غذائي صارم لا يؤدي إلي منع ظهور الحبوب.
ولكن هناك أشخاص يشعرون أن هناك بعض أنواع الطعام تؤثر تأثير ضار علي حبوب الشباب وخاصة الشيكولاتة، الكولا، الفول السوداني، سمك المحار وأنواع الطعام الدسمة.
ولكن لا يوجد دليل علمي يؤكد أن هناك أنواع طعام تؤثر علي ظهور حبوب الشباب.
ولكن يجب تجنب أي نوع طعام يحتمل أنه يؤدي إلي سوء حالة حبوب الشباب.
ولأجل الصحة العامة الجيدة يجب تجنب الطعام الدسم وتناول وجبات غذائية متوازنة. ويجب أيضاً علاج حب الشباب بصورة صحيحة.


س: هل الشمس تساعد علي ظهور حب الشباب؟


ج: الكثير من الناس يعتقدون أن أشعة الشمس تساعد علي تحسين حالة حبوب الشباب في الوجه. ولكن لا يوجد دليل علمي علي أن الشمس لها تأثير علي حب الشباب وبالإضافة إلي ذلك أشعة الشمس فوق البنفسجية تزيد من خطورة التعرض لسرطان الجلد وتجاعيد الوجه المبكرة. لذلك لا يفضل اللجوء إلي هذه الطريقة لعلاج حبوب الشباب خاصة أن هناك أساليب وطرق علمية يمكن العلاج عن طريقها. وبالإضافة إلي ذلك ، إذا كان الشخص يعالج طبياً من حب الشباب فإن التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس فوق البنفسجية يزيد الحالة سوء.

س: ما هي أفضل وسيلة لعلاج حب الشباب؟


ج: يجب علاج حب الشباب بطريقة فردية، أي أن كل فرد يستجيب لوسيلة علاج مختلفة.
يجب اللجوء إلي الطبيب المتخصص لتحديد نوعية العلاج الذي يستجيب له كل فرد علي حدة.



س: هل الحك في الحبوب يسبب مشاكل؟

ج: نعم، بشكل عام يجب عدم الحك أو اللعب في حب الشباب خاصة في الوجه. وخاصة حب الشباب الملتهب يجب عدم لمسه وحكه علي الإطلاق. حيث أن الضغط أو الحك علي الحبوب يساعد علي دخول المواد الموجودة في الحبوب داخل الجلد بشكل أكبر وتؤدي إلي حدوث المزيد من الالتهابات.


س: هل هناك حل للندوب التي تنتج عن ظهور حب الشباب؟

ج: يمكن منع حدوث الندوب عن طريق التخلص من الحبوب نهائياً. ويمكن للطبيب المتخصص استخدام الأساليب المختلفة لتحسين حالة الندوب التي تحدث نتيجة وجود حبوب.
ويختلف نوع العلاج من مريض لآخر. يمكن استخدام الأقراص مع بعض الحالات، وفي بعض الحالات الأخرى يكون الكحت الجلدي بالليزر فعال.
يجب السيطرة علي حب الشباب بشكل جيد قبل اللجوء إلي أي طريقة للتخفيف من حدة الندوب.


س: كم يستغرق من الوقت لتظهر نتائج العلاج؟


ج: تتوقف الفترة الزمنية لتحسن الحالة علي نوع العلاج المستخدم ولكن في غالب الأحوال يستغرق الوقت أسابيع أو بعض شهور.
معظم الأطباء المتخصصين ينصحوا المريض باستكمال العلاج لمدة 4 - 8 أسابيع قبل تغيير نوع العلاج، لذلك يجب أن يدرك المريض جيداً هذه الفترة الزمنية ولا ييأس من عدم ظهور النتائج سريعاً أو أن يتوقف عن استكمال العلاج وإذا لم تجد نتائج لفترة طويلة يمكنك مناقشة الحالة مع طبيبك لإمكانية تغيير نوع العلاج وطريقته.


س: هل استخدام العقاقير بكمية أكبر يزيد من فرص الشفاء بسرعة؟


ج: لا، يجب استخدام العقاقير بالطريقة التي وضعها الطبيب. حيث أن استخدام العقار بشكل أكبر يمكن أن يؤدي إلي تزايد الالتهاب في الجيوب، الاحمرار أو انسداد الأكياس الدهنية وذلك يؤدي إلي تأخر الشفاء.
وبالنسبة لعقاقير الفم فان استخدامها كثيراً لن يساعد علي سرعة الشفاء ولكن يمكن أن يؤدي إلي وجود مضاعفات.

س: العقار الموضعي الذي أستخدمه يعطي نتيجة علي الحبوب الظاهرة ولكن مازلت أعاني من ظهور حبوب جديدة في مناطق أخرى، ماذا أفعل؟
ج: يجب استخدام العقاقير الموضعية في كل منطقة حتي بجانب الحبوب المجاورة وليس فقط علي الحبوب نفسها.
وهدف العلاج هو علاج الجلد قبل حدوث أي التهاب بالحبوب ومنع حدوث الالتهاب، وليس فقط علاج الالتهاب الموجود.
ينصح المريض بعلاج كل المناطق المجاورة (الجبهة، الأنف، الخدود والذقن) وذلك للتأكد من عدم حدوث إصابات أخرى.

س: لقد اختفت الحبوب، هل أتوقف عن تناول العقار؟

ج: إذا نصحك الطبيب بالتوقف فعليك التوقف فوراً - ولكن يجب اتباع نصائح طبيبك وإرشاداته. حيث أن التوقف المفاجئ للعلاج يؤدي إلي ظهور الحبوب بشكل جديد بعد عدة أسابيع.
إذا كنت تستخدم أكثر من عقار في العلاج، فينصح بالتوقف عن نوع واحد فقط وملاحظة النتائج قبل التوقف عن العلاج كلياً.
يجب استشارة طبيبك قبل التوقف عن العلاج نهائياً.

س: هل وقت تناول العقار له تأثير علي النتيجة؟

ج: يجب استشارة طبيبك أو الصيدلي عن وقت تناول الجرعة .إذا كان نوع العقار مضاد حيوي فمثلاً يمكنك تناولها عند الصباح، في منتصف اليوم أو في المساء. ولكن يجب المواظبة علي تناول الجرعة في وقت ثابت منذ بداية العلاج.
أما إذا كنت تتناول نوع عقار ثلاث مرات في اليوم فمن الأفضل وجود فترات مناسبة بين الجرعات الثلاثة.
هناك بعض أنواع المضادات الحيوية يجب تناولها علي معدة خالية أو شبه خالية. لذلك من أجل الوصول للنتيجة المثالية للعلاج يجب اتباع إرشادات الطبيب بدقة.

س: أنا لا أتذكر تناول العقار يومياً هل يوجد طريقة لمتابعة تناوله وماذا أفعل إذا نسيت تناول جرعة منه؟

ج: هذه المشكلة هي مشكلة عامة. هناك بعض المرضى يتغلبون علي هذه المشكلة عن طريق تناول العلاج في أوقات القيام بأشياء يومية ثابتة مثل غسيل الأسنان في الصباح أو أثناء القيام بعمل المكياج صباحاً بالنسبة للسيدات.
يمكنك أيضاً وضع العقار (العلاج) في مناطق في متناول يدك يومياً أو بجوار أشياء تستخدمها بشكل دوري حتى تتذكر تناول العقار.
ولكن إذا لم تتذكر تناول جرعة في يوم لا تقوم بمضاعفة الجرعة في اليوم التالي ولكن فقط التزم بعد ذلك بتناول الجرعات في مواعيدها المحددة.
يمكن أن يكون هناك نظام معين متبع لبعض أنواع العقاقير عند نسيان جرعة ما، لذلك يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي إذا كان نوع العقار يتطلب ذلك.

عموما يجب العناية بنظافة الجلد بغسل البشرة يوميا صبحا و مساء بغسول خاص يوجد كثير من الانواع اختار ما يلائمك ثم بعد ذلك مسح الوجه بالتونك الملائم ايضا ..

من الانواع التي انصح بها بالنسبه لمنظفات البشرة .. كلين اند كلير يوجد نوع خاص للحبوب ..ايضا هناك قناع التنظيف العميق من نفس الماركه .. و مستحضرات جونسن للتنظيف البشره ..


هذه بعض وصفات الدكتور محمد الحكمي من موقع وقاء :: بعض الوصفات لعلاج حب الشباب

ينصح خبراء التجميل باستخدام العسل لعلاج الكثير من الأمراض الجلدية وخاصة حب الشباب وآثاره وذلك على النحو التالي :

1.(¼ كيلو عسل + ملعقة ترمس مطحون + ملعقة رز مصري مطحون + 10 جرام جنسنج + 10 جرام حبوب لقاح + 10 جرام غذاء ملكات) يخلط الجميع ويوضع كقناع على الوجه بعد غسل الوجه بالصابون ويترك لمدة ربع ساعة ثم يغسل مرة اخرى بالصابون.

2.خليط العسل مع دقيق القمح وبياض البيض، ينشر الخليط على الوجه داخل قناع من الثوب الناعم الرقيق جدا المعقم والمفصل لحجم الوجه وبه فتحات للفم والأنف والعينين لمدة عشرون دقيقة ثم ينزع.. وبعدها يعمل للوجه كمادات بماء دافئ لعدة مرات باستخدام قطع من القطن النظيف المعقم ثم يغسل الوجه بالماء العادي.

3.خليط من العسل مع الجليسرين وبياض البيض بنسب متساوية كقناع بنفس الطريقة

4.ملعقتان كبيرة عسل نحل و2 ملعقة كبيرة مسحوق ترمس ناعم وملعقة واحدة كبيرة خل تفاح. تخلط المكونات السابقة ويصنع منها عجينة توضع داخل قناع من الثوب الناعم المعقم لمدة عشرين دقيقة، ثم ينزع القناع ويشطف الوجه بماء دافئ وصابون، ثم تمرر قطعة من القطن المبلل بماء الورد أو عصير الليمون لمدة دقيقة واحدة ثم يغسل الوجه بماء فاتر ويجفف برفق

5.يستخدم خليط مكون من 6 ملاعق كبيرة عسل وملعقة كبيرة جليسرين وملعقة عصير ليمون ويدهن الوجه والجلد المصاب بالبقع بهذا المزيج ولمدة ساعة ثم يزال ويغسل بالماء فيتم الشفاء بإذن الله


قناع الخس والحليب لعلاج حب الشباب

تؤخذ 10 أوراق خس خضراء ويضاف إليها كوب حليب قليل الدسم ثم يغلى الخس والحليب على نار هادئة لمدة دقائق قليلة وتؤخذ أوراق الخس وتوضع على الوجه ككمادات لمدة 20 – 30 دقيقة مع مراعاة النوم على الظهر بعدها تزال الكمادات ويغسل


الصبار من افضل المواد العشبية لعلاج حب الشباب

تدهن الحبوب بالعصارة الطازجة الناتجة عن كسر أوراق الصبار مرة واحدة في اليوم

الترمس من المواد المفيدة لعلاج حب الشباب

يسحق الترمس سحقاً ناعماً جداً ثم يمزج جيداً مع فازلين وتدهن الحبوب مرة واحدة في اليوم.

قناع الخيار والبقدونس

يخلط الخيار والبقدونس والعسل بمقادير متساوية ويدهن به الوجه مرة إلى مرتين في اليوم




استخدام التوت الطازج

هرس التوت على هيئة عجينة ويوضع على هيئة قناع على الوجه لمدة 20 إلى 30 دقيقة ثم يزال بعد ذلك بالماء الدافئ ويغسل الوجه بعده بماء الورد وتكرر هذه العملية كل ثلاثة أيام.

التمر الهندي

يؤخذ حفنة من التمر هندي وتغلى في مقدار كوب ونصف الكوب ماء ثم يطلى به الوجه، كما هو في التوت ويغسل بالماء الفاتر ثم بماء الورد وتكرر العملية كل ثلاثة ايام والله هو الشافي.

تأثير أشعة الشمس على الجلد




* الشمس وتأثيرها على الجلد:-
يقوم جلد الإنسان بحماية باقى الجسم من تأثير أشعة الشمس عليه، وخاصة الأشعة فوق البنفسجية والتى تسبب خلل فى خلايا الجلد.

* تعريف حروق الشمس.


يسبب التعرض الزائد لأشعة الشمس احتراق فى الجلد، ولكن مع المدى الطويل للتعرض للشمس تتحول الصبغة الخارجية للجلد إلى طبقة سميكة وتقوم خلايا الجلد بتكوين المزيد من الخلايا الصبغية والتى تكسب الجلد لونه.
هناك مادة طبيعية للحماية فى الجلد تسمى بمادة الميلانين تقوم بامتصاص الأشعة فوق البنفسجية وتمنعها من الاختراق بشكل أعمق فى النسجة والجلد.


تجنب الإصابة بحروق الشمس:

أفضل الطرق لتجنب الإصابة بأضرار أشعة الشمس هو تجنب البقاء لفترة طويلة أو بشكل مباشر فى الشمس.
تعتبر المياه عازل لوصول الأشعة فوق البنفسجية إلى الجسم، ولا تعتبر السحب والضباب عازلاً لوصول أشعة الشمس للإنسان فيمكن لأى شخص التعرض لإصابة الاحتراق بأشعة الشمس مع وجود السحب والضباب.
تنعكس الأشعة فوق البنفسجية من المياه والرمال والثلوج وتصل إلى الجلد، لذلك يجب وضع كريمات أو مراهم والتى تحتوى على مواد تحمى من أشعة الشمس قبل التعرض المباشر للشمس بشكل قوى .. لكن هناك بعض الأنواع من هذه الكريمات تسبب الحساسية لبعض الأشخاص لذا ينبغى أخذ الحذر عند استخدامها أيضاً.


التأثر بأشعة الشمس على المدى الطويل:
التعرض للشمس لفترات طويلة يساعد على العجز المبكر للجلد، ولكن التعرض لها باستمرار قبل سن 18 عاماً هو أكثر خطورة.


[line]

حلاقة الذقن




تعد حلاقة الذقن من العادات اليومية لبعض الرجال و لكنها لم تعط الاهتمام الكافي مثل العناية بالشعر و البشرة لدى النساء و هذه نصائح بسيطة للذين يحلقون الذقن يوميا :

أولا :
اختيار أمواس الحلاقة مهم جداً للحصول على حلاقة ناعمة و مريحة للجلد و تعد أمواس الحلاقة اليدوية أفضل الطرق للحصول على حلاقة ناعمة ، خاصة إذا تم استعمال آلات الحلاقة ذات الأمواس الثلاثة حيث أنها تتلاقى مع الجلد في زوايا مختلفة و تتشكل مع زوايا الجلد الحادة عند نتوءات العظام و انحناءات تقاسيم الذقن و إذا كانت هناك مشكلة في استعمال آلات الحلاقة ذات الأمواس الثلاثة بسبب غلاء سعرها يمكن استعمال آلات الحلاقة ثنائية الأمواس مثل سنسور جيليت .

ثانياً:
يجب عدم استعمال آلات الحلاقة ذات الموس الواحد لأنها تؤدي إلى تلف الجلد ، كما أن استعمال آلات الحلاقة الرخيصة تتلف الجلد أيضاً نظراً لرداءة صنعها .

ثالثاً :
يجب اختيار كريمات أو معاجين الحلاقة المناسبة و التي تحتوي على الجليسرين لأنها تساعد مرور موس الحلاقة بنعومة على الجلد ، و يجب تجنب الكريمات ا, المعاجين التي تحتوي على الكحول لأنها تجفف الجلد ، و بشكل عام فإن معاجين الحلاقة التي تكون معبأة في علب تعد من الأنواع الرخيصة و الرديئة بخلاف المعاجين التي تكون معبأة في الأنابيب البلاستيكية و المعدنية والتي تكون أفضل نوعية و أكثر جودة .

رابعاً :
فرشاة الحلاقة المصنوعة من الألياف الطبيعية تعد الأفضل بسبب امتصاصها للماء و ترويتها للجلد بالرطوبة وكريم صابون الحلاقة مما يساعد على الحلاقة بشكل أنعم و أفضل ، و يمكن أن تفي فرش الحلاقة المصنوعة من النايلون الغرض إلا أن الفرشاة المصنوعة من الألياف الطبيعية أكثر جودة وفعالية ، كما أن استعمال ماسك أو معلاق خاص للفرشاة بعد الانتهاء من استعمالها يساعد على جفافها بسرعة و بشكل صحي كثر .

خامساً :
يفضل اختيار كوب مخصص للمعجون أو صابون الحلاقة و تعتبر الأكواب ذات اليد أكثر سهولة في الاستعمال .

سادساً :
يفضل استعمال كريم مقشّر للبشرة بعد الحلاقة من الأنواع الخفيفة و المناسبة مثل مستحضر من كلينيك للرجال والذي يزيل الخلايا الميتة و القشور من البشرة و ينعم البشرة و يضفي عليها لمعاناً و نضارة و حيوية أكثر كما يساعد على التقليل من انغراس الشعر تحت الجلد و ظهور الحبوب مكان الحلاقة .

سابعاً :
استعمال الليفة الطبيعية بعد الحلاقة لصنفرة البشرة من الخلايا الميتة و تنعيم الجلد و منع حدوث انغراس الشعر تحت الجلد .

ثامناً :
وضع كريم الصبار أو بخاخ الصبار المرطب للجلد لترطيب البشرة و تنعيمها و التخفيف من تهيج الجلد بعد الحلاقة .

تاسعاً :
تعقيم الجروح و السجحات الصغيرة بأقلام الشبّ المعروفة في صوالين الحلاقة .

عاشراً:
هذه نصائح مختلفة لمن يريد أن يقضي وقتاً أطول في الاهتمام بحلاقة ذقنه سواءً أمام المرآة أو أثناء الاغتسال :

أولا ً :
يجب تهيئة الذقن جيداً للحلاقة ، معظم مشاكل الحلاقة ترجع إلى عدم تهيئة الذقن للحلاقة أو الحلاقة بدون ترطيب الذقن أو البشرة ، كما أنه من المهم جداً استعمال الليفة مرة أو مرتين أسبوعياً لمنع انغراس الشعر تحت الجلد بعد الحلاقة . إذن يجب ترطيب و شطف اللحية جيداً بالماء و الصابون الدافئ قبل الحلاقة و عدم الاكتفاء بالمعجون البخاخ حيث أنه غير كاف لترطيب الجلد و الذقن و يؤدي إلى خشونة الجلد بعد الحلاقة .

ثانياً:
شطف الجلد مرة أخرى بعد غسل الوجه بالماء يجب شطف اللحية و البشرة بالماء الدافئ و ربما ساعد أكثر عمل كمادات دافئة للحية و البشرة باستعمال فوطة مبللة بالماء الدافئ ووضعها على اللحية قبل حلقها لمدة دقيقة أو دقيقتين على الأقل .

ثالثاًً :
وضع الكريم المخصص للحلاقة بطريقة دائرية و منتهياً غلى الأعلى بحيث يغطي كامل المنطقة التي يراد حلاقتها مع التركيز على المناطق التي لا تظهر بالمرآة مثل ما تحت الذقن و الفكين السفليين .

رابعاً :
من أكبر الأخطاء التي تتم أثناء الحلاقة هي حلاقة الشعر بشكل معاكس لنموه رغبة في الحصول على حلاقة انعم و الحقيقة ما يحدث هو خشونة أكثر للجلد و انغراس الشعر تحت الجلد لذلك يجب حلاقة الشعر بطريقة متلائمة مع اتجاه نمو الشعر حيث أنها الطريقة السليمة و المثلى لحلاقة الشعر .

خامساً:
اشطف موس الحلاقة بالماء الدافئ بعد كل مرة يمر فيها الموس على الجلد .

سادساً:
يجب أن تكون الحلاقة بشكل منتظم و بطريقة واحدة و باتجاه واحد مع تكرار مرور الموس على المناطق المتبقية من الشعر .

سابعاً:
لاجتناب حدوث الخدوش و السجحات الصغيرة أثناء الحلاقة ، مرر الموس بشكل مائل قليلا و ليس بشكل عامودي على الجلد .

ثامناُ:
بعد الانتهاء من الحلاقة ، قم بغسل أدوات الحلاقة جيدا و ووضعها بشكل مناسب لتجف تلقائيا .

تاسعاً :
ضع كمادات دافئة على الجلد بعد حلاقته لإغلاق المسام المفتوحة .

عاشراً :
إذا كان هناك سجحات أو خدوش بالجلد ، يمكن وضع أقلام الشبة أو المعقمات عليها و ذلك بترطيب رأس الشبّة بالماء و تكرار لمس الجرح بها حتى يجف . إذا كان يوجد لديك معقمات أو أقلام الشبّة ، فيمكن استعمال المناديل الورقية النظيفة لإيقاف الدم و مسح الجرح .

الحادي عشر:
يجب وضع كريم مرطب بعد الحلاقة لمنع جفاف البشرة ، و عادة ما تأتي هذه المستحضرات على هيئة مستحلب (لوشن) و هذه قد تحتوي على الكحول الذي يجفف البشرة و ربما يزيد من تهيج الجلد ، لذلك يجب استعمال الكريمات الخالية من الكحول و من العطورات فهي مناسبة أكثر للجلد و خاصة التي تحتوي على الصبار حيث أنها تساعد على ترطيب الجلد و منع تهيّجه




رد مع اقتباس
قديم 02-04-2007, 04:34 AM   #2
الــراســي



الصورة الرمزية الــراســي
الــراســي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Sun Jan 2007
 أخر زيارة : اليوم (12:42 AM)
 المشاركات : 66,088 [ + ]
 التقييم :  332
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 17
تم شكره 2 مرة في 2 مشاركة
افتراضي



يسلموا اختى على الموضوع الجميل


تعب من الكريمااات هههههههههههههههههههه



تقبلي ودي




أخوك الراسي


 
 توقيع : الــراســي

دائما تبقى الاخوه موجوده ولنكن كذلك







اي عضويه تكتب إعلانات بغير القسم المخصص للإعلانات راح يتم حظرها نهائي



سيتـم إستقبـال الشكـآوي والإقتراحـات علي الإيميل أو الجوال التـالي
wwrs006@hotmail.com



رد مع اقتباس
قديم 06-04-2007, 10:18 AM   #3
politic


الصورة الرمزية politic
politic غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 41
 تاريخ التسجيل :  Fri Jan 2007
 أخر زيارة : 16-05-2010 (03:25 AM)
 المشاركات : 3,034 [ + ]
 التقييم :  63
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



يسلموو اختي روزيتا

موضوع جميل ورائع

وطرح ولا أروع
الله يعطيك العافيه

تقبلي مروري


 
 توقيع : politic

ًجيتكْ من ُالشوَق .ً
~ واْلأشواُق ذبَاحهًّ ..
أسأل عيْونك { عسى ْللحين تذٌكرنيّ ؟!




تدريّ وش أدعيُ لا سجدتْ بصلالاتيً ؟ ؟
الله يجمعنآ عقبْ طوووولْ غييآبُ ~



رد مع اقتباس
قديم 06-04-2007, 12:30 PM   #4
روزيتا


الصورة الرمزية روزيتا
روزيتا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 80
 تاريخ التسجيل :  Fri Feb 2007
 أخر زيارة : 14-08-2009 (10:48 AM)
 المشاركات : 434 [ + ]
 التقييم :  11
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



الراسي
يسلموو
شكرا للمرور


 

رد مع اقتباس
قديم 06-04-2007, 12:35 PM   #5
روزيتا


الصورة الرمزية روزيتا
روزيتا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 80
 تاريخ التسجيل :  Fri Feb 2007
 أخر زيارة : 14-08-2009 (10:48 AM)
 المشاركات : 434 [ + ]
 التقييم :  11
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



politic
يسلموووو للمرور
يعطيك العافيه


 

رد مع اقتباس
قديم 19-05-2008, 11:21 AM   #6
¨°o.O طالت دروبي O.o°¨


الصورة الرمزية ¨°o.O طالت دروبي O.o°¨
¨°o.O طالت دروبي O.o°¨ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5176
 تاريخ التسجيل :  Wed Feb 2008
 أخر زيارة : 04-07-2021 (12:36 AM)
 المشاركات : 17,008 [ + ]
 التقييم :  405
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



تشكرين اختي على طرح


 
 توقيع : ¨°o.O طالت دروبي O.o°¨

كثر ما أشتقت لك . ,
والا كثر ما كنت [ أفكر فيك ] !
كثر ما طالت دروبي معاك وتعبت آقدامي ,
على ويش آحرجك ؟
وأنت الغلا منك , وبين يديك !
لاوالله جفّت أوراق الكلام ورفعت آقلامي ,


انبض ياقلـــــب مردك بيوم بتوقف..!
ربـــي يسّــــر ولا تعـــــسر ’’’’


رد مع اقتباس
رد

Bookmarks


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رياضي / أخضر الشباب يلتقي الصين في انطلاق الجولة 5 والأخيرة من تصفيات كأس آسيا للشباب تحت 20 حلم الأخبار العامة 0 17-09-2022 10:47 PM
بدأها الموسى بلدغة الشوط الاول .. والجيزاوي يرفض تقدم الشباب ولد سموهـ اخبار الرياضه 6 21-02-2010 12:17 AM
احسن شي عن البنات واحسن شي عند الشباب رعود القصيم إقـلـبـهــا فــلــه كوكتـيل ونـاسـه 8 12-05-2008 02:43 PM
حب الشباب اسبابة؟؟وطرق علاجة؟؟؟ ~~قلب نازف~~ شفـاء الناسْ. 2 18-11-2007 11:57 AM
ستار أكاديمي ..! سايس غرفة النقاش والحوار له معنى 4 17-05-2007 03:43 AM


الإعلانات النصية


الساعة الآن: 12:46 AM بتوقيت مسقط


 »:: تطوير SKY شركة غلا روحي :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
mll
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات مذهله

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة المنتدى

Security team

1