#1  
قديم 24-12-2021, 02:59 PM
مزنه
مزنه غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 25846
 تاريخ التسجيل : Fri Jul 2021
 فترة الأقامة : 987 يوم
 أخر زيارة : 22-09-2023 (02:55 PM)
 المشاركات : 117 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : مزنه is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي وصفات طبيعية للتخلّص من الترهلات بعد الولادة



وصفات طبيعية للتخلّص من الترهلات بعد الولادة




خلطة النشا والشبه للتخلص من ترهلات ما بعد الولادة


وصفات طبيعية للتخلّص من الترهلات بعد الولادة


الجلسيرين وزيت الزيتون للتخلص من ترهلات البطن


شراب الليمون والكمون يساهم في ازالة ترهلات البطن


اكثر المشاكل قلقاً للمرأة هو ترهل البطن بعد الولادة


قشر الرمان والزنجبيل وصفة للتخلص من ترهل البطن بعد الولادة


الإكثار من شرب الماء والسوائل للتخلص من ترهلات بعد الولادة


خلطة زيت الحلبة وزيت البابونج للتخلص من ترهلات البطن بعد الولادة


عجينة البن المطحون للتهلص من ترهلات البطن

أكثر ما تعاني منه المرأة بعد الولادة هي الترهّلات التي تظهر في أكثر من منطقة في الجسم نتيجة الحمل، الولادة والرضاعة أبرزها في منطقة البطن لارتخاء عضلات هذه المنطقة، ما يسبّب حدوث تمدّد في الجلد الموجود فوقها، وهي تعتبر إحدى المشاكل المزعجة والمؤرقة للعديد من النساء، لأنّها تفقدهنّ رشاقة أجسامهنّ وتسبب لهنّ الإحراج. للتخلّص منها تلجأ بعض النساء إلى استخدام الكثير من مستحضرات التجميل، لكنّها تحتاج إلى وقت طويل حتى تختفي، وقد لا تختفي تماماً من الجسم فتبقى لها آثار واضحة، لذلك نقدّم لكِ بعض الطرق التي تساعد على إزالتها في وقت قصير وبشكل كامل:
وصفات لعلاج ترهّلات البطن بعد الولادة
خلطة الشبة والنشاء:


الطريقة :
تخلط ملعقتان كبيرتان من النشاء، وملعقتان كبيرتان من الشبّة المطحونة وملعقة كبيرة من زيت الزيتون في نصف كوب من الماء، يدهن المزيج على مكان الترهلات ويترك حتى يجفّ تماماً. تتمّ إزالة المزيج بواسطة قطعة من القماش مبللّة بماء دافئ. تكرّر هذه الوصفة يوميّاً حتى تختفي الترهّلات من الجسم.
القرنفل وزيت الياسمين:
تخلط ملعقة كبيرة من زيت القرنفل مع ملعقة كبيرة من زيت الياسمين في وعاء، يوضع المزيج على مكان الترهّلات مع التدليك بحركات دائريّة. تكرّر هذه الوصفة ثلاث مرّات أسبوعيّاً.
البنّ المطحون:
أربع ملاعق كبيرة من البنّ المطحون توضع في نصف كوب من الماء تخلط المكوّنات معاً بشكل جيّد ويوضع المزيج على منطقة الترهّلات مع تدليكها بشكل جيّد لمدّة عشر دقائق. تكرّر هذه الوصفة مرّتين أسبوعيّاً.
قشر الرمّان والزنجبيل:
توضع ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل وملعقتان كبيرتان من الشاي الأخضر مع ملعقة كبيرة من قشر الرمّان الناعم وملعقة كبيرة من النعناع الطازج في كوب من الماء، وتغلى المكوّنات على نار هادئة لمدّة خمس دقائق، يتناول المزيج مرّتين يوميّاً صباحاً ومساءً.
الجليسرين وزيت الزيتون:
تمزج ستّ ملاعق كبيرة من الجلسرين مع ستّ ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وملعقتين صغيرتين من ماء الورد وستّ ملاعق كبيرة من عصير اللّيمون الطازج في وعاء. يدهن المزيج على منطقة الترهّلات مع التدليك بحركات دائريّة، يترك لمدّة ساعتين حتى يجفّ، ثمّ تغسل المنطقة بالماء الفاتر. تكرّر هذه الوصفة مرّتين أسبوعياً.

زيت البابونج وزيت الحلبة:
تخلط ملعقة كبيرة من كلّ من: زيت الهندباء، زيت الميرميّة، زيت البابونج، زيت الحلبة، زيت الزعتر وزيت الشاي الأخضر في وعاء. يوضع القليل من المزيج على منطقة الترهّلات مع التدليك بحركات دائريّة لمدّة عشرين دقيقة. تكرّر العملية ثلاث مرّات أسبوعيّاً.
الشمّر:
تنقع ملعقة كبيرة ونصف من الشمّر الطازج في نصف كوب من الماء المغليّ لمدّة ساعة ونصف، يشرب المزيج بعد تصفيته. تكرّر هذه العمليّة يوميّاً.
اللّيمون والكمّون:
تنقع ملعقة كبيرة من الكمّون في كوب من الماء المغليّ مسبقاً مع ثلاث قطع من اللّيمون وتنقع لليلة كاملة، ثمّ تشرب صباحاً على معدة فارغة.

نصائح للتخلّص من ترهّلات البطن بعد الولادة:
الإكثار من شرب الماء والسوائل.
ممارسة التمارين الرياضيّة لمدّة نصف ساعة على الأقلّ يوميّاً وتحديداً تمارين المعدة والبطن.
التقليل من تناول السكريّات والأطعمة الدسمة.




رد مع اقتباس
رد

Bookmarks

Tags
للتخلّص, الترهلات, الولادة, وصفات, طبيعية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكتئاب ما بعد الولادة إماني التركى الــإعــلانــــــــاتــــ الـــــمــــجـــــانـــــيـــــه 0 16-04-2023 08:41 AM
شد البطن بعد الولادة سمية معطر الــإعــلانــــــــاتــــ الـــــمــــجـــــانـــــيـــــه 0 23-07-2022 08:22 PM
3 وصفات طبيعية لتخفيض الكوليسترول منتديات أخبار منوعة 0 01-01-2022 12:12 PM
أسباب الولادة في الشهر السابع مزنه كـلام نواعـم 0 24-12-2021 03:02 PM
كيف تبدأ الولادة ؟ وما سبب الامها ؟ وكيف يمكن التغلب على هذة الآلام وتخفيفها ؟؟ الهنوووف الاسرة والاطفال 7 08-10-2009 11:15 AM


الإعلانات النصية


الساعة الآن: 08:36 AM بتوقيت مسقط


 »:: تطوير SKY شركة غلا روحي :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
mll
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات مذهله

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة المنتدى

Security team

1